Tiefes Atmen für tiefe Verbindung
Wenn du nach einem privaten Moment der Ruhe und Klarheit suchst, könnte diese Atem-Meditation genau das Richtige für dich sein. Durch bewusste Atemzüge und zwischenzeitlich intensives Atmen kannst du dich mit deiner inneren Balance verbinden und Stress loslassen. Es ist eine effektive Methode, um Körper und Geist zu entspannen und auf neue gute Ideen zu bringen. Wenn du die Verbindung suchst, und offen für Veränderung bist, lade ich dich ein es auszuprobieren und dich auf diese heilsame Erfahrung am Montag abend einzulassen.
Begleitet von Stephan Chamier
- Einleitung: Thema Verbindung
- Intention
- Atem-Meditation
- Abschluss
28. Oktober 2024 | Montag
28/10/2024 | 18:00 Uhr [6PM CEST]
4,00 € ~ [ 45 minuten ]
Via Zoom-Call ~
Tiefes Atmen für weite Öffnung
INTENSIVE ATEM MEDITATION ZUR ÖFFNUNG
Wenn du bereit bist, dich auf eine tiefere Verbindung mit deinem Inneren einzulassen, könnte diese Atem-Meditation gut etwas für dich sein. Durch bewusste, langsame Atemzüge und gemeinsames intensives Atmen kannst du nicht nur Stress loslassen, sondern auch Zugang zu deinen inneren Themen finden. Diese Methode hilft dir dabei, tief in deine innere Balance einzutauchen und dir Raum für neue Erkenntnisse und positive Veränderungen zu schaffen. Wenn du offen für das bist, was sich in dir zeigt, und die Bereitschaft hast, innere Blockaden zu lösen, lade ich dich herzlich ein, diese heilsame Erfahrung am Smastagfrüh mit mir zu teilen und dich anleiten zu lassen.
Begleitet von Stephan Chamier
- Einleitung: Thema Öffnung
- Setzung der Intention & geistige Öffnung
- Atem-Meditation
- Abschluss
9. November 2024 | Samstag
09/11/2024 | 9:00 Uhr [9 AM CEST]
8,00 € ~ [ 90 minuten ]
Via Zoom-Call ~
ATEM = SPIRITUS
Die Brücke zwischen Körper und Seele
Der Atem ist mehr als nur eine körperliche Funktion; er ist das Bindeglied zwischen Körper, Geist und Seele. Das Wort „Atem“ stammt vom lateinischen „spiritus“ ab, was sowohl „Atem“ als auch „Geist“ bedeutet. Durch das bewusste Atmen bringst du dich in Verbindung mit deiner inneren Welt und deinem wahren Selbst. Jeder Atemzug ist eine Brücke, die den äußeren physischen Körper mit dem inneren spirituellen Kern verbindet. Der Atem trägt die Lebenskraft und schafft so eine tiefe Verbindung zu deiner Seele und deinem inneren Sein.
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Check-In
Fürs Abendteuer
ATEM-MEDITATION-ZOOM
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Eine Meditation von Stephan Chamier
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